Hallo,
mein Name ist Jakob Mühlberger.
Sport und Bewegung waren schon immer meine große Leidenschaft. Als Kind und Jugendlicher spielte ich zuerst einige Jahre Fußball, wechselte aber dann mit 12 Jahren zum Faustballsport, welcher mich bis heute begleitet.
Durch mein großes Interesse versuchte ich mich auch in anderen Sportarten wie Sportklettern, Volleyball, Mountainbiken, Kite- und Windsurfen, Surfen (Wellenreiten), Tennis, Squash usw.
Zum ersten Mal ins Fitnessstudio ging ich im Jahr 2007 und so bemerkte ich schon früh, dass ich meine sportlichen Leistungen, durch ein angepasstes Training im Fitnessstudio, stark verbessern kann.
Kraft- und Funktionstraining wurden zum Begleiter meiner sportlichen Laufbahn.
Angetrieben durch diese Begeisterung, beschloss ich im Jahr 2019, eine Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer zu machen, welche ich erfolgreich abschließen konnte.
Die Arbeit als Personaltrainer macht mir seither viel Spaß, da es einfach großartig ist, mit unterschiedlichsten Menschen im Bereich der Fitness und Gesundheit zu arbeiten.
Ich freue mich schon auf deine Nachricht!
Hallo,
mein Name ist Jakob Mühlberger
Sport und Bewegung waren schon immer meine große Leidenschaft. Als Kind und Jugendlicher spielte ich zuerst einige Jahre Fußball, wechselte aber dann mit 12 Jahren zum Faustballsport, welcher mich bis heute begleitet. Durch mein großes Interesse, versuchte ich mich auch in anderen Sportarten wie Sportklettern, Volleyball, Mountenbiken, Kite -und Windsurfen, Surfen(Wellenreiten), Tennis, Squash usw..
Zum ersten Mal ins Fitnessstudio ging ich im Jahr 2007 und so bemerkte ich schon früh, dass ich meine sportlichen Leistungen, durch ein angepasstes Training im Fitnessstudio, stark verbessern kann.
Kraft- und Funktionstraining wurde zum Begleiter meiner sportlichen Laufbahn!
Angetrieben durch diese Begeisterung, beschloss ich im Jahr 2019, eine Ausbildung zum Sport -und Gesundheitstrainer zu machen, welche ich Erfolgreich abschließen konnte.
Die Arbeit als Personaltrainer macht mir seither viel Spaß da es einfach Großartig ist, mit unterschiedlichsten Menschen im Bereich der Fitness und Gesundheit zu arbeiten!
Ich freue mich schon auf deine Nachricht !
meine Leistungen für dich
Personal Training
Personaltraining ist für jeden geeignet!
Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele so effizient und sicher wie möglich erreichst!
Training auf höchstem Niveau
Firmenfitness
Gezieltes Ausgleichstraining zum Berufsalltag stärkt die Gesundheit und die Zufriedenheit am Arbeitsplatz, was natürlich auch weniger Krankenstände mit sich bringt. Ein Fitnessprogramm, das sich doppelt auszahlt.
Gruppentraining
Intensives Zirkeltraining, funktioneller Workshop oder ein Outdoor-Training gefällig? Mach mit und lass dich von der motivierenden Gruppendynamik zu deinen sportlichen Zielen begleiten! Ideal, wenn du Abwechslung und Spaß im Training suchst!
Mein Angebot für dich
Personaltraining
12 Wochen Pakete-
Indoor / Outdoor
-
Basic / 3 Stunden
-
Advanced / 6 Stunden
-
Premium / 12 Stunden
Gruppentraining
-
Indoor und Outdoor
-
auch Online möglich
-
Einzelstunde
-
oder 10er Block
Kontakt
Ich freue mich auf deine Nachricht und werde so schnell wie möglich antworten und zurückrufen 🙂
kontakt@jakobmuehlberger.at
+43 664 88556818
Und hier findet das Training statt
Im Therapie- und Trainingszentrum Linz
Unionstraße 11a, 4020 Linz
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Mehr InformationenOutdoor Training
Untere Donaulände in Urfahr, 4020 Linz
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Mehr InformationenPysiotherapie Enns im Gesundheitszentrum
Kathreinstraße 19, 4470 Enns
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Mehr InformationenFAQ:
In unserer ersten Stunde schauen wir uns dein aktuelles Fitness-Level an und besprechen deine sportlichen Ziele. Danach erstelle ich dir deinen Trainingsplan, mit dem wir bereits in der zweiten Stunde loslegen!
Da sich das Personaltraining nach den sportlichen Zielen orientiert, ist es für jeden geeignet der Effizient und Sicher ans Ziel gelangen will!
Nun, das hängt ganz stark von deinem Ziel und deinem Fitnesslevel ab. Grundsätzlich würde ich aber min. drei sportliche Aktivitäten in deinen Wochenplan aufnehmen.